13.04.2020
Ordnung bedeutet nicht nur Ausmisten und Aufräumen, sondern auch eigene Sachen zu pflegen. Während unsere Kleidung regelmäßig in die Waschmaschine oder Reinigung wandert, bleiben Schuhe oft auf der Strecke. Ich bin immer wieder überrascht, wie viele Menschen einiges an Geld für Kleidung ausgeben und gleichzeitig ihre Schuhe komplett vernachlässigen.
Schuhe aus Glattleder zu polieren ist wie eine Meditation. Gönnen Sie sich selbst und Ihrer Fußbekleidung diese kleine Auszei
21.03.2020
Das Unvorstellbare ist die Realität geworden. Flugverbote. Ausgangssperren. Freunde und Nachbarn werden als potentielle Gefahr betrachtet. Großeltern halten sich von Enkelkindern fern.
Ein klassisches Beispiel von „Black Swan“ also einem gänzlich unerwarteten Ereignis. Schwäne sind weiß. Dachten alle Menschen des späten Mittelalters. Bis der holländische Entdecker Willem de Vlamingh im 17. Jahrhundert in Australien erstmals schwarze Schwäne sah. Der schwarze Schwan w
20.03.2020
Gestern hat mich eine Redakteurin der Allgäuer Zeitung angerufen. Sie wollte für die Leser ein paar Tipps, wozu man die neu gewonnene (Krisen)-Zeit nutzen kann. Mir kam sofort der Titel eines YouTube Videos in den Sinn: „Vögeln statt hamstern“ (RPP Institut | Barbara Balldini & Raphael Bonelli). Das habe ich mich dann doch nicht getraut zu sagen. Stattdessen gab ich der Dame einige Tipps zum Aufräumen.
Privat-Café einrichten
Nutzen Sie die Tage um den Balkon oder die
23.10.2019
Einer der zentralen Begriffe im Buddhismus ist die Leere bzw. Leerheit. Ein Begriff, der für Verwirrung sorgt, zumindest bei mir. So steht in der Herz-Sutra: Oh Shariputra, die Form ist leer und die Leere ist Form; Erscheinung ist nicht getrennt von der Leere, die Leere ist nicht gesondert von der Erscheinung; Form und Leerheit sind eins, ohne Leerheit keine Form.
Hmmm…
In der modernen Arbeitswelt finden wir dagegen Leere genau definiert und zwar als Clean-Desk-Policy.
30. Juni 2019
Es ist Sonntag, 34°C im Schatten. Ich sitze schwitzend im abgedunkelten Wohnzimmer und atme flach. Ein Gedanke schießt durch mein mattes Gehirn: Warum ist mir so warm, wenn die Körpertemperatur knapp unter 37°C liegt? Eigentlich ist außen kühler wie innen, was soll das also?
Der Doktor im Netz hat die Antwort: „Der Grund, warum wir im Sommer unter der Hitze leiden, obwohl wir selbst ja wärmer sind, ist, dass der menschliche Körper ein "Heizkörper" ist. Die Bewegunge
